"Le diete malsane sono 'killer': fanno 8 milioni di morti l'anno"
Parola del capo dell'Organizzazione mondiale della sanità, a Roma per il vertice delle Nazioni Unite sui sistemi alimentari. Ed elogia la dieta mediterranea
Parola del capo dell'Organizzazione mondiale della sanità, a Roma per il vertice delle Nazioni Unite sui sistemi alimentari. Ed elogia la dieta mediterranea
Secondo uno studio, mezzo cucchiaio di olio d’oliva al giorno può ridurre il rischio di mortalità legata a malattie cardiovascolari ma anche al cancro e alle malattie neurodegenerative e respiratorie
Se sostituisci la carne con alimenti vegetali quali cereali integrali, frutta, verdura e legumi - suggerisce lo studio - avrai maggiori benefici non solo per la tua salute ma anche per quella dell’ambiente
Secondo i dati dell'Oms in Paesi come Grecia, Spagna e il nostro salgono le percentuali di obesità infantile, a causa di una dieta fatta di troppi zuccheri, sali e grassi. È nel Nord invece che si utilizzano ormai cibi più salutari come olio, pesce e pomodoro
La classifica mondiale della calvizie premia i cinesi per la chioma e gli europei per la pelata. Ma come mai ci sono così pochi calvi in Cina e così tanti in Europa?
I risultati dello studio Direct Plus, pubblicato sulla rivista Gut, potrebbero suggerire un migliore protocollo dietetico per il trattamento della NAFLD (Nonalcoholic Fatty Liver Disease-steatosi epatica non alcolica). Scopriamone di più
La Dieta Mediterranea allunga la vita di ben 9 anni. La rivelazione, tutta italiana, arriva dalla Puglia, esattamente dall’Irccs De Bellis, dopo uno studio su 5.000 pugliesi avviato ben 35 anni fa
Un’analisi Coldiretti, diffusa in occasione del decennale d’iscrizione della Dieta Mediterranea nella lista del patrimonio culturale immateriale dell’umanità Unesco, ha mostrato come questo nostro preziosissimo regime alimentare ha avuto un aumento medio dell’11% dei consumi nel 2020
Di recente equiparata alla dieta mediterranea per i suoi importanti effetti benefici, la dieta nordica è l'ideale per chi vuole perdere peso rimanendo in salute perché equilibrata, sana e nutriente. Scopriamola
L'alimentazione gioca un ruolo chiave nel mantenere attive le funzioni del nostro cervello. Prendersi cura del nostro fisico è importante, ma non bisogna dimenticare l'attività cerebrale: ecco allora i nutrienti e le sostanze fondamentali per mantenerla efficiente
Lo rende noto la Coldiretti: gli effetti positivi sulla longevità e i benefici per la salute, tra cui perdita e controllo del peso, sono valsi il primato del regime alimentare
La Federazione nazionale degli Ordini dei medici ha ritenuto opportuno fare chiarezza